quarta-feira, 15 de maio de 2013

Só para mim.... Arroz de microondas...


Que tal um arroz de microondas feito super rápido e em porção individual???

Teve uma época na minha vida, quando eu era solteira, que por mais incrível que pareça (já que somos em 4 irmãos) não tinha ninguém na hora do almoço em casa e pior... não tinha ninguém para fazer o almoço!!!

Nessa época eu fazia faculdade de educação física pela manhã e dava aula de aeróbica a tarde (coisa bem dos anos 80... rssss...), chegava em casa enlouquecida de fome e quase sem tempo para nada, foi então que descobri o arroz de microondas super rápido. SÓ PRA MIM...   



Vamos lá?? Para o passo a passo... 

Voce vai ver que é bem simples e bem rápido de fazer!!!

Para uma porção voce vai precisar:

1/2 xícara de arroz
1 e 1/2 xícara de água
1 colher de sopa de azeite de oliva
1/2 dente de alho
sal a gosto


Em uma tijela que possa ir ao microondas coloque 1 colher de azeite de oliva e meio dente de alho picado e leve ao microondas por 1 e 1/2 minuto, ou até que alho fique levemente dourado.  



Enquanto o alho esta dourando no microondas, coloque a 1/2 xícara de arroz em uma peneira e lave, passando pelo jato de água da torneira. 




Retire o azeite com alho do microondas, coloque o arroz já lavado, a agua e tempere com sal a gosto. 



Leve ao microondas por 15 minutos, quando desligar cubra e deixe descansar por 5 minutos.

Esta pronto seu arroz!!!



Agora só aproveitar...

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